“Yo no sé estar sola”. ¿Cuántas veces has escuchado esta frase? ¿O eres de quienes la dice a menudo? La verdad es que le tenemos mucho miedo a estar con nosotras mismas. Pero hay que vivirlo de vez en cuando. Quiero que hablemos de la conexión que creamos con nuestro yo interior cuando decidimos pasa un tiempo en soledad. Porque tengo que dejarte algo claro: puedes estar rodeada de personas y sentirte sin la mínima compañía. Y esa situación tiene algunos mensajes que transmitirte. ¿Sientes que necesitas de alguien para vivir? Te propongo un ejercicio que te cambiará la vida. Presta atención a este episodio. Y, por favor, que esta escucha te traiga algunos minutos con una complicidad única: la nuestra. ¿Te atreves?
“Yo no sé estar sola”. ¿Cuántas veces has escuchado esta frase? ¿O eres de quienes la dice a menudo? La verdad es que le tenemos mucho miedo a estar con nosotras mismas. Pero hay que vivirlo de vez en cuando.
Quiero que hablemos de la conexión que creamos con nuestro yo interior cuando decidimos pasa un tiempo en soledad. Porque tengo que dejarte algo claro: puedes estar rodeada de personas y sentirte sin la mínima compañía. Y esa situación tiene algunos mensajes que transmitirte.
¿Sientes que necesitas de alguien para vivir? Te propongo un ejercicio que te cambiará la vida. Presta atención a este episodio. Y, por favor, que esta escucha te traiga algunos minutos con una complicidad única: la nuestra. ¿Te atreves?
Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.
He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/.
Marcas de tiempo
[1:00] ¿Le Tienes Miedo A La Soledad?
[2:00] Esto Es Lo Que Siento Cuando Estoy Sola
[3:59] La Compañía No Siempre Acompaña
[6:30] ¿Qué Pasó Cuando Decidí Estar Sola?
[9:37] Fortalece Tu Amor Propio
[13:00 Un Ejercicio Que Te Cambiará La Vida
Recursos útiles
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