¿Recuerdas el episodio en el que invité a mi mamá y tuvimos una conversación difícil y profunda? Pues hoy la conversación es más larga y más desgarradora. ¿En tu familia o entre tus amistades hay oculta alguna historia de suicidio? Si la hay, correrás a darle play a Estamos Juntas. Y si no, seguro también te interesas. Porque este es un tema que la sociedad mantiene escondido. Y que nos afecta a muchas personas. El suicidio es un asunto tabú del que no se habla por varias razones que mencionaré aquí. Pero de lo que más hablaremos hoy (porque hay invitado) es de cómo se sienten las personas que piensan en terminar con su vida, y de cómo podemos estar ahí para ayudarles a salir de ese momento duro. Por primera vez en este podcast para mujeres tendremos a un invitado: mi amigo entrañable, el actor y director, Jazz Vilá, quien se recupera ahora de una etapa de depresión en la que intentó quitarse la vida. A la luz de este nuevo camino, Jazz quiere compartir sus experiencias sobre el dolor. Y no se nos ocurrió mejor forma de hacerlo que a través de ti, hermana. Este es un episodio diferente, de más de una hora, cargado de reflexiones que muchas veces no hacemos, y de intimidad. Estamos abriendo nuestros corazones contigo: contamos con tu empatía.
¿Recuerdas el episodio en el que invité a mi mamá y tuvimos una conversación difícil y profunda? Pues hoy la conversación es más larga y más desgarradora.
¿En tu familia o entre tus amistades hay oculta alguna historia de suicidio? Si la hay, correrás a darle play a Estamos Juntas. Y si no, seguro también te interesas. Porque este es un tema que la sociedad mantiene escondido. Y que nos afecta a muchas personas.
El suicidio es un asunto tabú del que no se habla por varias razones que mencionaré aquí. Pero de lo que más hablaremos hoy (porque hay invitado) es de cómo se sienten las personas que piensan en terminar con su vida, y de cómo podemos estar ahí para ayudarles a salir de ese momento duro.
Por primera vez en este podcast para mujeres tendremos a un invitado: mi amigo entrañable, el actor y director, Jazz Vilá, quien se recupera ahora de una etapa de depresión en la que intentó quitarse la vida.
A la luz de este nuevo camino, Jazz quiere compartir sus experiencias sobre el dolor. Y no se nos ocurrió mejor forma de hacerlo que a través de ti, hermana.
Este es un episodio diferente, de más de una hora, cargado de reflexiones que muchas veces no hacemos, y de intimidad. Estamos abriendo nuestros corazones contigo: contamos con tu empatía.
Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.
He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/.
Marcas de tiempo
[7:35] ¿Cómo ayudar a quien piensa en el suicidio?
[14:27] Cualquiera es vulnerable a un dolor agudo
[35:00] La importancia de empatizar
[48:00] Soledad crónica
[59:25] Ni egoísmo ni cobardía: es el momento más oscuro en la vida
[1:10:20] Mitos en la percepción personal del amor y el desamor
[1: 23:00] ¿Se puede entender el dolor ajeno?
[1: 35:15] ¡Hay que vivir!
Recursos útiles
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