En todos los episodios de Estamos Juntas hemos hablado de amor propio y de confianza. ¿Crees que es por gusto? Claro que no. Porque solo el amor propio nos cuida, nos sana, y nos guía para amar y entregar a otras personas. Constantemente estamos en la cuerda floja por los cambios que vive nuestro cuerpo, por la forma en la que nos vemos, por las inconformidades, las comparaciones y por enfermedades en la piel, como el vitíligo. ¿Cómo aceptarnos? ¿Es posible aprender a amar a esa otra yo que nos devuelve el espejo? Por supuesto que es posible. Y lo aprenderás hoy, junto a Patricia González. Ella fue diagnosticada con este padecimiento hace unos años y encontró la forma de salir adelante y de replantearse su amor propio cada vez que su cuerpo enciende las alarmas.
En todos los episodios de Estamos Juntas hemos hablado de amor propio y de confianza. ¿Crees que es por gusto? Claro que no. Porque solo el amor propio nos cuida, nos sana, y nos guía para amar y entregar a otras personas.
Constantemente estamos en la cuerda floja por los cambios que vive nuestro cuerpo, por la forma en la que nos vemos, por las inconformidades, las comparaciones y por enfermedades en la piel, como el vitíligo.
¿Cómo aceptarnos? ¿Es posible aprender a amar a esa otra yo que nos devuelve el espejo? Por supuesto que es posible. Y lo aprenderás hoy, junto a Patricia González.
Ella fue diagnosticada con este padecimiento hace unos años y encontró la forma de salir adelante y de replantearse su amor propio cada vez que su cuerpo enciende las alarmas.
Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.
He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/.
Marcas de tiempo
[02:05] Se te puede ir de las manos, pero va a pasar
[10:35] Lo que aparece en tu cuerpo es tuyo también
[21: 45] Apoya con conciencia
[32: 47] ¿Qué es un estilo de vida saludable?
[46: 21] El ejercicio de hoy
Recursos útiles
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