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Ep045- Jimena Frontera: ¿Por Qué No Te Permites Ser Feliz?

Episode Summary

Hermana, hoy tengo un episodio de lujo con Jimena Frontera. Comenzamos a hablar de inconformidades, complejos con la apariencia física, y seguimos un camino de responsabilidad, de confianza y de amor propio. ¿Quieres saber por qué siempre eso con lo que no te sientes segura o cómoda es lo que las personas critican o resaltan de ti? Precisamente por eso, porque es uno de los focos de tu inseguridad. ¿Cómo sanarlo, cómo estar en paz con quién eres más allá de tu cuerpo? La respuesta está en ti, pero nosotras te compartimos algunos tips que nos han funcionado.

Episode Notes

Hermana, hoy tengo un episodio de lujo con Jimena Frontera. Comenzamos a hablar de inconformidades, complejos con la apariencia física, y seguimos un camino de responsabilidad, de confianza y de amor propio.

¿Quieres saber por qué siempre eso con lo que no te sientes segura o cómoda es lo que las personas critican o resaltan de ti? Precisamente por eso, porque es uno de los focos de tu inseguridad.

¿Cómo sanarlo, cómo estar en paz con quién eres más allá de tu cuerpo? La respuesta está en ti, pero nosotras te compartimos algunos tips que nos han funcionado.

Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.

He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/. 

Marcas de tiempo

[05:05] ¿Qué ves en el espejo cada día?

[12:30] Disfruta de eso que es tu prioridad

[20: 43] Eso que te dicen refleja lo que te preocupa 

[27: 10] Todas las personas somos iguales

[31: 35] Hazte responsable

Recursos útiles

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