Hermana, me pediste hablar de la violencia en la pareja, más allá de los golpes, o antes de los golpes. Y una pregunta era la que más te preocupaba: ¿Si no me pega, aun así es violencia? Sé que quieres saber si tu relación de pareja es violenta, si ese mal rato fue solo cosa de un día o si es parte de un ciclo. Y te preocupa que después que llegue el perdón, los regalos y los arrepentimientos, la historia vuelva a ser como al principio. Te digo algo: nadie mejor que tú para saber la mujer que fuiste, que quisiste ser, y que estás siendo ahora. Pero para ayudarte a identificar qué es el control, el chantaje emocional, la vigilia constante y la falta de derecho a hablar o pensar, conversaremos con una mujer que lo vivió en carne propia. Y ella es Pamela Palenciano, una actriz española que, con su monólogo No solo duelen los golpes, describe las formas de violencia en las parejas. Y hay para aprender en sus palabras. En este episodio tendrás información para reconocer si eso que vives es saludable o no. Además, te daremos herramientas para que salgas de ese lugar en el que no te sientes bien apenas creas que estás lista.
Hermana, me pediste hablar de la violencia en la pareja, más allá de los golpes, o antes de los golpes. Y una pregunta era la que más te preocupaba: ¿Si no me pega, aun así es violencia?
Sé que quieres saber si tu relación de pareja es violenta, si ese mal rato fue solo cosa de un día o si es parte de un ciclo. Y te preocupa que después que llegue el perdón, los regalos y los arrepentimientos, la historia vuelva a ser como al principio.
Te digo algo: nadie mejor que tú para saber la mujer que fuiste, que quisiste ser, y que estás siendo ahora. Pero para ayudarte a identificar qué es el control, el chantaje emocional, la vigilia constante y la falta de derecho a hablar o pensar, conversaremos con una mujer que lo vivió en carne propia.
Y ella es Pamela Palenciano, una actriz española que, con su monólogo No solo duelen los golpes, describe las formas de violencia en las parejas. Y hay para aprender en sus palabras.
En este episodio tendrás información para reconocer si eso que vives es saludable o no. Además, te daremos herramientas para que salgas de ese lugar en el que no te sientes bien apenas creas que estás lista.
Hermana, ¿sientes que tu vida no está como te gustaría? ¿Tienes problemas en tus relaciones personales, de trabajo o no tienes claro a qué te quieres dedicar? Haz hecho de todo para salir de esa situación y aun así no lo has logrado.
He reunido a un grupo de coaches y terapeutas que te pueden guiar si estás viviendo una situación como esta. Totalmente gratuito y confidencial para mujeres que viven en Cuba. Para comenzar a recibir ayuda, solo pincha el link a continuación: https://www.camilaarteche.com/formulario-fundacion/.
Marcas de tiempo
[1:29] ¿Cómo es el verdadero amor?
[5:25] La sensación de que haces todo mal
[9:50] A cualquiera le puede pasar…
[18:33] ¿Por qué siempre vas de víctima?
[27:39] ¿Hay un ABC para salir de una relación violenta?
[35:30] Sí, se puede sanar
[38:26] Busca redes de apoyo (estés donde estés)
Recursos útiles
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